Даралтыг эмгүйгээр хэрхэн хурдан бууруулах вэ?
Даралтыг хэмж. Даралт 14090 дээш байвал ихэслээ гэсэн үг. Хэмжсэн даруйдаа цаг болон, даралтын түвшинг тэмдэглэ. 2. Дурын тайвшруулах эмийг өг. Хэдхэн дусал хангалттай. 3. Цэвэр агаар амьсгалуул.
read more